Personal trainer & food coach

IL Personal food coach è colui che valuta, guida e motiva  a compiere quei cambiamenti comportamentali per perseguire uno stile di vita sano all’insegna del movimento e dell’alimentazione corretta .

L’intervento  è globale ed è mirato al miglioramento della prestazione e dell’aspetto estetico con una ricomposizione corporea e un aumentato metabolismo .

il food coach ti guiderà verso un  percorso alimentare  sostenibile nel tempo  “educando”  ad una alimentazione sana ed al contempo appagante e ti seguirà in un percorso verso il benessere .

Allenamento e alimentazione un connubio imprescindibile che ti porterà al miglior risultato ottenibile e  mantenuto nel tempo .

NB È molto importante sottolineare che il food coach NON è una figura medica e non è un dietologo  e non opera in tutti quei casi in qui si rilevano delle patologie .